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Emotionaler Stress?

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Ich bringe dich zurück ins Gleichgewicht:

Blockaden lösen, innere Ruhe finden, wieder frei, klar und kraftvoll leben.

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Wenn dich
etwas blockiert – und du trotzdem weitermachst.

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Gedankenkarussell, innere Unruhe, emotionale Erschöpfung – manchmal spüren wir, dass etwas uns zurückhält, ohne zu wissen, was es ist.

 

Genau hier setzt kernklar an: Ich helfe dir, emotionale Blockaden zu lösen, Klarheit zu gewinnen und wieder in deine Kraft zu kommen.

Wobei ich dich unterstütze

Wenn Stress, wiederkehrende Muster oder Gedankenschleifen dich festhalten, arbeiten wir daran, diese Blockaden schnell und nachhaltig zu lösen. Gemeinsam schaffen wir Klarheit, aktivieren deine Ressourcen und bauen neue „positive Autobahnen“ im Gehirn – für mehr Leichtigkeit und innere Ruhe.

Stress, innere Blockaden & Gedankenschleifen

Oft steht nicht die Situation selbst im Weg, sondern das Bild, das wir von uns tragen. Im Coaching lösen wir belastende Glaubenssätze und emotionale Blockaden rund um dein Selbstbild. So entsteht Raum für Akzeptanz, Selbstvertrauen und eine neue, stärkende innere Haltung.

Selbstbild & innere

Glaubenssätze

Wenn Motivation fehlt oder Aufgaben sich schwer anfühlen, findest du hier wirksame Unterstützung. Mit gezielten Coaching-Tools entdecken wir, was dich bremst, lösen innere Widerstände und finden Wege, wie Leichtigkeit und Freude wieder in Bewegung kommen.

Fehlende Motivation &

Antriebslosigkeit

So arbeite ich

Punktgenau, emotional wirksam & lösungsorientiert

Die wingwave® Methode ist ein wissenschaftlich fundiertes Kurzzeit-Coaching, das bereits nach wenigen Sitzungen spürbare Ergebnisse bringen kann. Sie kombiniert drei Elemente:

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Bilaterale Stimulation für emotio-nale Entlastung (ähnlich wie REM-Phasen im Schlaf).

EMDR im Coaching

Unterstützt neue Denkmuster und Strategien.

Neurolinguistisches Coaching (NLC®)

Blockaden gezielt aufspüren

und lösen.

Myostatiktest

Ich weiß, wie es sich anfühlt, festzustecken.

Ich bin Isabel – zertifizierter wingwave® Coach – und ich kenne beide Seiten: das Gefühl, blockiert zu sein, und den Wunsch, endlich frei, klar und kraftvoll zu leben.

 

Heute begleite ich Menschen genau auf diesem Weg

– mit viel Empathie, Klarheit und wirksamen Methoden.

2024
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2025

Im GedankenStark Studio in Kaarst bei Düsseldorf habe ich 2024 die fundierte und praxisnahe Coaching-Ausbildungen bei Marina Schultze absolviert. 

Schritt für Schritt habe ich gelernt, wie ich Menschen professionell begleite, Blockaden aufzulösen und ihre Entwicklung zu fördern - mit wissenschaftlich fundierten Methoden wie NLC und wingwave®. 

Als NLC®-Practitioner und wingwave®-Coach entwickelte ich meinen eigenen Weg, um dir als Coach zu helfen. Ich spezialisierte mich als Coach für Kinder und Jugendliche und absolvierte die wingwave® young Ausbildung.

Diese ergänzte ich mit magic words, da dies für mich als Coach ein sehr effektives Werkzeug zur Selbsthilfe ist.

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Was dich nach unserem Coaching erwartet

  • Mehr Gelassenheit & innere Ruhe

  • Klarheit für Entscheidungen

  • Emotionale Stärke & Selbstvertrauen

  • Ein Leben in Balance – in deinem Tempo

Mein Angebot

Manchmal braucht es nur einen Impuls – manchmal ein bisschen mehr Raum. Ich biete dir bewusst zwei Optionen an, damit du genau die Unterstützung bekommst, die zu dir passt.

Kennenlernen

– 30 Minuten

Ein geschützter Raum, um dein Anliegen in Ruhe zu schildern und erste Klarheit zu gewinnen. In diesem Gespräch schauen wir gemeinsam, wo du gerade stehst, was du brauchst und ob eine Zusammenarbeit für dich sinnvoll ist – offen, ehrlich und ohne Verpflichtung.

Geeignet für dich, wenn du:

  • dein Thema einmal sortieren und einordnen möchtest​

  • herausfinden willst, welches Angebot dich am besten unterstützt

  • ein Gefühl für mich und meine Arbeitsweise bekommen möchtest

Kostenlos

Manche Themen brauchen mehr Tiefe, Zeit und Integration.

Dieses Paket bietet dir einen geschützten Prozess, in dem wir Schritt für Schritt Blockaden auflösen, Ressourcen stärken und nachhaltige Veränderungen anstoßen.

 

Perfekt für dich, wenn du:

  • dich langfristig stabilisieren möchtest

  • an Glaubenssätzen, Selbstbild oder wiederkehrenden Mustern arbeiten willst

  • dir Raum wünschst, um in Ruhe zu wachsen und klarer zu werden

 

Vorteil: Du sicherst dir verbindliche Termine, sparst Kosten und bekommst kontinuierliche Begleitung.

Coaching-Paket – 3 Sessions (à 1 h)

Einzelsession

– 1 h wingwave® Coaching

Ideal, wenn du ein konkretes Thema hast, schnell Klarheit brauchst oder eine einzelne Blockade lösen möchtest. In dieser intensiven Session arbeiten wir punktgenau und emotional wirksam – sodass du direkt Veränderung spüren kannst.

 

Geeignet für dich, wenn du:

  • ein akutes Thema angehen möchtest

  • ein Gedanken- oder Gefühlsknoten sich schnell lösen soll

  • einen ersten Einblick in die Methode gewinnen willst

120 €

324,00 € · du sparst 10 %

Nicht sicher, was das Richtige für dich ist?

Ich helfe dir gern bei der Entscheidung. Schreib mir einfach – gemeinsam finden wir den Weg, der zu dir passt.

Häufig gestellte Fragen, klare Antworten

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